Felicidad ¿Dónde está?

 

Solo si tengo claro que es la felicidad para mi, ella puede llegar, si no tengo claro que es para mi ser feliz, ¿cómo lo voy a saber cuando lo sea?

, debes aclarar con absoluta precisión que es la felicidad para ti, cómo eres tu feliz, qué cosas suceden en tu vida feliz, qué cosas no suceden y enfocarte a lograr ese resultado, ese camino que escogiste, que es un camino de dicha absoluta.

Osho, maestro de meditación hindú, decía; la alegría verdadera no es la que obtenemos por diferentes circunstancias positivas en nuestra vida, sino es la que decidimos tener, ya que nos acompaña todo el tiempo, pues es de adentro hacia afuera, no al revés.

No te  preocupes o angusties por cosas que no tienen remedio.  Los chinos dicen “No hay problema si solución y si acaso hubiera un problema sin solución entonces ¿de que te preocupas?.”  Hay cosas que puedo cambiar y otras que no , mejor me  ocupo en vez de preocuparme .

Sentimientos como el odio, la ira el rencor, la envidia, son sentimientos que no nos sirven para nada positivo, son sentimientos que te van cargando negativamente y recuerda que todo lo que ocurre en tu vida  es reflejo de lo que piensas, si constantemente estas pensando cosas negativas le das fuerza a eso y será cada vez peor, así que a reír señores que la vida con la risa es mas sabrosa.

No pretendo decir que en la vida no hay problemas , obstáculos y situaciones difíciles que enfrentar , y de ahora en adelante la vida toda es color de rosa , no, esa no es la intención, lo que tenemos que aprender es a actuar en la vida desde una óptica mas relajada y creativa. Es  con humor y no con rabia, que vamos a solucionar mejor cualquier situación, ser mas felices y hacer mas felices a las personas que estén con con nosotros. Sonríe  es el primer paso y a reír todo los días por lo menos 3 minutos.

Decide sonreír todos los días, al despertar frente al espejo,  ya sea por la oportunidad de un nuevo día , por la oportunidad de crecer cada día, por estar ahí, por lo que sea siempre sonríe.

TIP

Deja la preocupación

Aquellos que constantemente están pensando en cosas negativas tienen 70% menos de probabilidades de estar contentos que aquellos que no lo hacen

Scott y Mcintosh 1999

 

Por: Menahem Belilty