Familia, Columna y Generosidad #OPA

Por: Menahem Belilty / @Risólogo001           

Ustedes se preguntarán ¿qué es ese título tan raro?, Simple, en un acto de generosidad,  en un evento para la familia participamos dictando charlas  dos “compañeros de columna”, es decir, el psicólogo Renny Yagosesky a quien ustedes leen aquí al lado derecho de esta página todos los domingos y mi persona al que están leyendo ahora.

Como parte de nuestro trabajo de labor social aceptamos la invitación que nos hizo la Licenciada Mercedes Rivas a colaborar en  la II Jornada denominada “La familia en positivo: Reto del siglo xxi”, que tuvo lugar el 3 de abril del presente año, en la sede principal del CICPC dirigida a funcionarios de la institución. Este evento fue organizado por la División que se encarga de la protección del niño, el adolescente, la mujer y la familia

Renny habló de cómo creamos nuestra realidad emocional con nuestros pensamientos, si son positivos nos llevan a emociones positivas, que cada quien ve el mundo desde su punto de vista y que todos son válidos, de cómo lograr la sana convivencia familiar y el buen trato a nuestros hijos, recordó a los participantes que los niños aprenden por lo que ven, por el ejemplo. Para eso se valió de sus excelentes dotes histriónicas, un gran apoyo de charla con imágenes, videos y hasta una canción motivacional al final. Muy bueno de verdad el trabajo de Renny. Luego cerré yo con la Risoterapia, a través de ejercicios vivenciales y juegos divertidos apreciaron como  con la risa se puede ver la vida desde el optimismo,  esperando siempre lo mejor sin engancharnos en nada negativo, además conocieron los beneficios a nivel fisiológico. Lo más importante es que con la risoterapia no dependes de un tercero para reír sino de ti, que practiques los ejercicios y tengas toda la risa que desees. Mencioné la importancia de comenzar el día con buen humor y con risas. La verdad fue una agradable coincidencia de profesionales dedicados al bienestar de las  personas.

TIP Generosidad

Las personas que hacen trabajo o se encargan de servir a otras sin más interés que el dar, registran unos mayores niveles de satisfacción en sus vidas que quienes no lo hacen, Así que haz algo por otra persona y veras lo bien que te vas  a sentir

OPA

(Optimismo, pasión y alegría)