¿Pausas inesperadas? Disfrútalas

Por: Menahem Belilty

Muchas veces el universo nos regala tiempos “muertos” que no esperamos y es nuestra decisión sufrirlos o disfrutarlos. Una cola en un Banco, o la espera para hacer un trámite veamos este ejemplo, tienes una cita médica y te citaron a una hora específica.

Cuando llegas te das cuenta que hay 5 personas delante de ti y que te va tocar esperar por lo menos 90 minutos. ¿Qué hace la mayoría de la gente?, molestarse despotricar, quejarse. Eso no cambia en nada el hecho que te va a tocar estar ahí. De todos modos tendrás que esperar esos 90 minutos, solo que la vas a pasar mucho peor si esa va a ser tu actitud. La otra opción es, tomar unos segundos para analizar la situación, y preguntarte, ¿de qué me va a servir enfurecerme? ¿eso me va a hacer más feliz? Y decidir que ese tiempo lo puedes aprovechar y hasta disfrutar. Para eso hay que prepararse, por ejemplo, puedes tener un libro de bolsillo siempre disponible y leerlo en ese momento, puedes tener tu música favorita y escucharla, en un ipod de bolsillo, o en tu teléfono, o puedes escuchar un audio libro o simplemente jugar, y realmente aprovechas ese tiempo inesperado que el universo te regala para disfrutar en vez de sufrir. Hoy con las opciones electrónicas eso es infinito.

Si hay tiempos que inevitablemente sabes que vas a pasar, por ejemplo, en un vehículo, es decir, si sabes que vas a estar dos horas o mas en el tránsito, prepárate para aprovechar ese tiempo, hasta puedes aprender un nuevo idioma con tanto tiempo, lo importante es en definitiva decidir que es un tiempo que te puedes regalar para aprovechar y disfrutar en vez de molestarte y sufrir esos tiempos inesperados que nos regala el universo

TIP

Comparte con tus vecinos

Estudios demuestran que la gente que comparte y se involucra con otras personas de su comunidad pueden aumentar su nivel de felicidad en un 30 % con respecto a los solitarios