“Ríete cuantas veces quieras”… reír es un acto libre, comunica el estado de ánimo del ser humano con el resto del cuerpo; si la mente recibe el mensaje de entusiasmo, internamente estimulará todo el sistema fisiológico del cuerpo, lo cual combatirá ciertas reacciones del organismo, como lo es el estrés. Especialistas de la psicología confían en la “terapia de la risa”, un método conocido y frecuentemente utilizado en varios países. La depresión, la soledad y hasta enfermedades terminales son asistidas en medio de esta técnica que promete devolver la alegría a personas que han olvidado el magnífico estado de emoción que produce una carcajada. El risólogo número uno de Venezuela, director de la Academia Nacional de Risoterapia y creador de la fundación “Risas por la Vida”, Menahem Belilty, ha manifestado en múltiples ruedas de prensa que la risa y el optimismo son poderosas herramientas de transformación. En su portal web, afirma que esta peculiar estrategia “ayuda a suavizar los bloqueos, alejar los miedos, ser más espontáneos, disfrutar de la vida, relajar el cuerpo y la mente, para estar mucho más dispuestos a pasarla bien y a disfrutar de todo”. Su mensaje es llevado mediante la fundación a quienes necesitan de la risa como el motor de arranque de cuerpos que han chocado con situaciones drásticas, una enfermedad o condiciones de vida nada favorables. “Ríete en la cama” Mari Martínez, es una psicóloga que tiene poco más de un año viviendo en la Ciudad del Hierro, ignora cómo era Guayana hace 20 años, pero en un discurso repleto de explicaciones, manifestó “aquí hace falta gente que se ria”. La entrega, requiere aislarse de ciertos prejuicios sociales y sacar a relucir ese “yo interno” que cada quien posee. Es eso “entregarse, confiar en tu pareja, reírse juntos sin llegar a la burla”, explicó Martínez. Pocas parejas, logran esa sincronía… “deshinbirse, amarse sin tabú, con carcajadas y sin convencionalismo es un arte que pocos se atreven a poner en práctica”. La risa en la cama, puede convertirse en un efecto revitalizante, aumentaría el erotismo y las parejas terminarían entendiéndose mejor, “llegar al clímax es el doble de gratificante”. Por ello, por todo lo expuesto y tantos otros beneficios, expertos afirman que la risa es la medicina del alma, cura las heridas del pasado, los problemas del presente y las enfermedades que pintan ser transcendentales; Martínez alude una frase que dice: “cada vez que un hombre se ríe, añade un par de días a su vida”, niños, jóvenes, adultos y ancianos deben reír cuantas veces puedan, es la única forma de que el Universo reciba el mensaje de que están contentos con la vida. CIFRAS 17 a 30 años, es la etapa en la que hombres y mujeres ríen más 300 a 450 veces por día, es la regularidad con la que ríen los niños 430 músculos del cuerpo humano se movilizan al reír 3 minutos de risas a carcajadas es equivalente a 20 minutos de spinning 1 hora de risoterapia equivale a cuatro horas de yoga Fuente: http://www.nuevaprensa.com.ve/site/articulo/106589/Larisaarmonafsicaymental/ | 
